" Le privilège rare que représente un corps humain vous a été donné
à la seule fin de suivre une discipline pour réaliser votre Divinité. "
Mâ Ananda Moyî
à la seule fin de suivre une discipline pour réaliser votre Divinité. "
Mâ Ananda Moyî
Atéliers et Stages
Septembre 2020
🌼 Yoga Vinyasa Sadhana
Samedi 26 septembre 9:00 à 10:30 Alignement et pratique des Asana. Avec le soutient et lumière de la biomecanique du corps, pour comprendre la fonctionnalité et non seulement la « forme » d’une posture. 📍Daléas Danse: 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy 💰Tarif: Prix libre ou 1 cours sur votre carte abonnement |
Yin Yoga & Relaxation aux bols chantants
Samedi 26 septembre 11:00 à 12:15 Chant de mantras dédiés à la paix universelle et la fusion avec notre nature Divine. Pratique de chants meditatifs qui nous conduissent dans la proffeundeur paisible de l'etre et favorisent l'etat meditatif. 📍Daléas Danse: 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy 💰Tarif: Prix libre ou 1 cours sur votre carte abonnement |
Avril 2020
🌼 Yoga postural & Alignement
Dimanche 12 Avril de 11:00 à 12:00 Alignement et pratique des Asana. Avec le soutient et lumière de la biomecanique du corps, pour comprendre la fonctionnalité et non seulement la « forme » d’une posture. 📍Daléas Danse: 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy 💰Tarif: 15€ ou 1 cours sur votre carte abonnement |
Mantra Yoga & Meditation
Dimanche 12 Avril de 9:00 à 10:30 Chant de mantras dédiés à la paix universelle et la fusion avec notre nature Divine. Pratique de chants meditatifs qui nous conduissent dans la proffeundeur paisible de l'etre et favorisent l'etat meditatif. 📍Daléas Danse: 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy 💰Tarif: 12€ ou 1 cours sur votre carte abonnement |
Kirtan - Cercle de Chants d'unité
Samedi 11 Avril de 18:30 à 20:00 ✨Soirée kirtan : Rencontre autour de chants de mantras, une invitation à vibrer dans notre espace sacrée et un repas partagé✨ 📍Daléas Danse: 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy 💰Tarif: Entrée Prix libre et consciente |
Février 2020
🌼 Master Class: De l’alignement intérieur vers la méditation
de 9:30 à 12:30 à l'espace Daléas Danse: 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy 💰TARIF: 35€ ou 3 cours sur votre carte abonnement |
🌻3h de pratique intensive et complète, visant à mener à l’état de Yoga, l’état méditatif. Retrouver un état d’attention sans tensions, le lien savoureux à la Vie.
********** ॐ ***********
Cette pratique relie et résume la série des 3 stages précédents sur les 3 Granthis (nœuds énergétiques), Les 3 domaines de l’être (vitalité, affectivité et pensée) qui peuvent être à la fois des faiblesses ou des ressources personnelles.
MANTRA SADHANA / PRANA KRIYA / MEDITATION SOHAM / ASANA LAB
Asana Lab : Série de postures (Alignement et pratique), La force et fluidité dans l’expansion
Mantra Sadhana : Chant de mantras dédiés à la paix universelle
Prana kriya : Série d’exercices de respiration visant à augmenter et fluidifier l’énergie.
Méditation Soham : Dharana (concentration) sur le souffle et introduction du mantra « Soham », qui nous rappelle notre dimension de notre être essentiel. La répétition « Ajapa » est la récitation interne et naturelle du mantra avec le rythme de la respiration, c’est une pratique sans effort.
🕯QUOI APPORTER ?: Rien, Tout le matériel nécessaire sur place
👪POUR QUI?: Ouvert à tous, du débutant au professeur de yoga.
Avec Alexandre NOVAKOVIC et Tatiana ARIAS
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Cette pratique relie et résume la série des 3 stages précédents sur les 3 Granthis (nœuds énergétiques), Les 3 domaines de l’être (vitalité, affectivité et pensée) qui peuvent être à la fois des faiblesses ou des ressources personnelles.
MANTRA SADHANA / PRANA KRIYA / MEDITATION SOHAM / ASANA LAB
Asana Lab : Série de postures (Alignement et pratique), La force et fluidité dans l’expansion
Mantra Sadhana : Chant de mantras dédiés à la paix universelle
Prana kriya : Série d’exercices de respiration visant à augmenter et fluidifier l’énergie.
Méditation Soham : Dharana (concentration) sur le souffle et introduction du mantra « Soham », qui nous rappelle notre dimension de notre être essentiel. La répétition « Ajapa » est la récitation interne et naturelle du mantra avec le rythme de la respiration, c’est une pratique sans effort.
🕯QUOI APPORTER ?: Rien, Tout le matériel nécessaire sur place
👪POUR QUI?: Ouvert à tous, du débutant au professeur de yoga.
Avec Alexandre NOVAKOVIC et Tatiana ARIAS
Kiiiiirtan Samedi 2 Févier
✨Soirée kirtan : Rencontre autour de chants de mantras, une invitation à vibrer dans notre espace sacrée et un repas partagé✨ 🌑Samedi 1 Fév de 18h30 à 20h DALEAS DANSE 2 bis Rue Louis Chaumontel – 74000 Annecy Entrée Prix libre |
Décembre 2019
Kirtan Mela #3: Réveillon Sacré
✨Pour terminer l'année 2019 dans la joie, la fraternité, le partage, ... Pour commencer la nouvelle année 2020 dans des énergies d'amour, de Sacré et de communion...✨ 🌑Mardi 31 Déc 📍Salle du Mil'Lieu, 11 Route de l'Océan 4170 La Grigonnais |
Novembre 2019
🌼 Journée portes ouvertes à Montpellier
Samedi 2 Novembre 2019 10h à 12h : Hatha Yoga et Prana kriya 14h à 15h30 : Séance douce de Hatha yoga, suivie d'une pratique de Nidra Yoga 16h à 17h30 : Sonotherapie avec les bols chantants 18h30 à 20h30 : Kirtan .Nous aurons le grand plaisir d'être accompagné du percussionniste Ludovic Leparc aux tablas ! OU? Nada bindu Yoga, 13 Rue de la verrerie, 34000 Montpellier TARIF: Prix libre |
🌼 Stage 3: L'affection et la confiance
de 9:30 à 12:30 à l'espace Daléas Danse: 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy 40€/ stage ou 3 cours sur votre carte abonnement |
Kiiiiirtan Samedi 23 Novembre
✨Soirée kirtan : Rencontre autour de chants de mantras, une invitation à vibrer dans notre espace sacrée et un repas partagé✨ 🌑Samedi 23 Nov de 18h30 à 20h ESPACE DALEAS DANSE 2 bis Rue Louis Chaumontel – 74000 Annecy Entrée Prix libre |
Octobre 2019
🌼 Stage 2: Ce centrer, le silence mental
de 8:30 à 11:30 à l'espace Daléas Danse: 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy 40€/ stage ou 3 cours sur votre carte abonnement |
Nous vous proposerons, un dimanche matin par mois, une série de trois stages pour nous familiariser avec le centrage, l'alignement, la structure de l’être humain que nous sommes. Avec une méthode visant à amener davantage de conscience sur nos ressources personnelles, comme la vitalité, la pensée ou de l’affectivité et pouvoir développer ces qualités qui résident en nous. Un moment pour venir pratiquer plus intensément, aller plus en profondeur sur le chemin de la liberté. C’est aussi l’opportunité de pouvoir installer une pratique personnelle régulière, simple et savoureuse, qui fonctionne plutôt bien depuis des millénaires. 😊
Ces sessions vont comporter :
Une partie théorique, souvent basée sur la lecture d’un texte, La culture indienne est probablement une des plus riche au monde et ses textes orientent le chercheur spirituel avec une précision exceptionnelle.
Une partie pratique :
Hatha Yoga, (Corporel, postures, respiration, énergétique, concentrations, méditations)
Nidra Yoga( sans postures, relaxation très profonde et concentration intense sans tensions, visualisations, méditations ..)
Pratiques sonores avec les bols chantants, le chant de Mantra, Bhakti Yoga ( yoga de la dévotion, découvrir la Paix profonde par la voie de l’émotion et de l’esthétisme).
QUAND? 13 oct de 8h30 à 11h30
OU? Daleas Danse, 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy
TARIF 40€ ou 1 stage = 3 séances sur votre carte abonnement
Quoi apporter ? Seulement votre présence, la salle est doté des tapis, coussins et plaids
POUR QUI? Ouvert à tous, du débutant au professeur de yoga.
Ces sessions vont comporter :
Une partie théorique, souvent basée sur la lecture d’un texte, La culture indienne est probablement une des plus riche au monde et ses textes orientent le chercheur spirituel avec une précision exceptionnelle.
Une partie pratique :
Hatha Yoga, (Corporel, postures, respiration, énergétique, concentrations, méditations)
Nidra Yoga( sans postures, relaxation très profonde et concentration intense sans tensions, visualisations, méditations ..)
Pratiques sonores avec les bols chantants, le chant de Mantra, Bhakti Yoga ( yoga de la dévotion, découvrir la Paix profonde par la voie de l’émotion et de l’esthétisme).
QUAND? 13 oct de 8h30 à 11h30
OU? Daleas Danse, 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy
TARIF 40€ ou 1 stage = 3 séances sur votre carte abonnement
Quoi apporter ? Seulement votre présence, la salle est doté des tapis, coussins et plaids
POUR QUI? Ouvert à tous, du débutant au professeur de yoga.
Kiiiiirtan Dimanche 13 Octobre
✨Soirée kirtan : Rencontre autour de chants de mantras, une invitation à vibrer dans notre espace sacrée et un repas partagé✨ 🌑Dimanche 13 Oct de 18h30 à 20h ESPACE DALEAS DANSE 2 bis Rue Louis Chaumontel – 74000 Annecy Entrée Prix libre |
Septembre 2019
Cycle sur le thème du recentrage, être conscient de nos qualités essentielles.
🌸29 sept Stage 1 La stabilité et la force intérieure 🌼13 oct Stage 2 Se centrer, le silence mental 🌻24 nov Stage 3 L’affection et la confiance 40€/ stage ou 3 cours sur votre carte abonnement à l'espace Daléas Danse: 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy |
Nous vous proposerons, un dimanche matin par mois, une série de trois stages pour nous familiariser avec le centrage, l'alignement, la structure de l’être humain que nous sommes. Avec une méthode visant à amener davantage de conscience sur nos ressources personnelles, comme la vitalité, la pensée ou de l’affectivité et pouvoir développer ces qualités qui résident en nous. Un moment pour venir pratiquer plus intensément, aller plus en profondeur sur le chemin de la liberté. C’est aussi l’opportunité de pouvoir installer une pratique personnelle régulière, simple et savoureuse, qui fonctionne plutôt bien depuis des millénaires. 😊
Ces sessions vont comporter :
Une partie théorique, souvent basée sur la lecture d’un texte, La culture indienne est probablement une des plus riche au monde et ses textes orientent le chercheur spirituel avec une précision exceptionnelle.
Une partie pratique :
Hatha Yoga, (Corporel, postures, respiration, énergétique, concentrations, méditations)
Nidra Yoga( sans postures, relaxation très profonde et concentration intense sans tensions, visualisations, méditations ..)
Pratiques sonores avec les bols chantants, le chant de Mantra, Bhakti Yoga ( yoga de la dévotion, découvrir la Paix profonde par la voie de l’émotion et de l’esthétisme).
QUAND? Un dimanche matin par mois à Annecy
- 29 sept, 13 oct et 24 nov de 9h30 à 12h30
OU?
29/sept et 24/nov Daleas Danse, 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy
13/10 *** LIEU à CONFIRMER *** !!!
TARIF
40€ ou 1 stage = 3 séances sur votre carte abonnement
Quoi apporter ?
Un Tapis et un plaid pour vous couvrir lors des pratiques de Yoga Nidra
POUR QUI?
Ouvert à tous, du débutant au professeur de yoga.
Ces sessions vont comporter :
Une partie théorique, souvent basée sur la lecture d’un texte, La culture indienne est probablement une des plus riche au monde et ses textes orientent le chercheur spirituel avec une précision exceptionnelle.
Une partie pratique :
Hatha Yoga, (Corporel, postures, respiration, énergétique, concentrations, méditations)
Nidra Yoga( sans postures, relaxation très profonde et concentration intense sans tensions, visualisations, méditations ..)
Pratiques sonores avec les bols chantants, le chant de Mantra, Bhakti Yoga ( yoga de la dévotion, découvrir la Paix profonde par la voie de l’émotion et de l’esthétisme).
QUAND? Un dimanche matin par mois à Annecy
- 29 sept, 13 oct et 24 nov de 9h30 à 12h30
OU?
29/sept et 24/nov Daleas Danse, 2 bis rue chaumontel, 74000 Annecy
13/10 *** LIEU à CONFIRMER *** !!!
TARIF
40€ ou 1 stage = 3 séances sur votre carte abonnement
Quoi apporter ?
Un Tapis et un plaid pour vous couvrir lors des pratiques de Yoga Nidra
POUR QUI?
Ouvert à tous, du débutant au professeur de yoga.
Kiiiiirtan Dimanche 29 Septembre
✨Soirée kirtan : Rencontre autour de chants de mantras, une invitation à vibrer dans notre espace sacrée et un repas partagé✨ 🌑Dimanche 28 Sep de 18h30 à 20h ESPACE DALEAS DANSE 2 bis Rue Louis Chaumontel – 74000 Annecy Entrée Prix libre |
Juin et juillet 2019
La Clusaz Yoga Festival 19-21 Juillet
Multitudes d’activités et ateliers proposés tout au long de ces 3j, il y en a pour tous les goûts, tous les niveaux, pour les grands, pour les petits, Yogi Market... Bref le tout placé sous le signe de la joie, la convivialité, et la simplicité. J’ai le plaisir de proposer 2 ateliers: ✨KIRTAN, cercle de chants de mantras / Samedi 20 à 9h45 -> Une expérience spirituelle, à travers la musique et le chant, portés par la vibration des sons. Avec Alexandre. ✨ BOLS CHANTANTS Atelier-soin bain sonore / Samedi 20 à 16h -> Une expérience unique de relaxation qui invite a se reconnecter avec votre capacité d’auto-guérison. Tradition millénaire venue du Népal, de l’Inde et du Tibet, le soin sonore avec bols chantants fait entrer sons et vibrations en résonance avec chacune de nos cellules. Pour vous inscrire et assurer votre place aux différentes Master Classes de Yoga et ateliers c'est ici: http://laclusaz-yogafestival.com/ |
Yoga Plein Air
Cours de Yoga près de la plage d'Albigny dans un parc au calme qui n'est pas très fréquenté qui nous assurera le calme et connexion aux éléments Lundis 19h00-20:15 Adresse la plus proche: La trinquette 27 Avenue du Petit Port, 74940 Annecy |
Location GPS: ICI
Coordonnées GPS: 445.905549, 6.150088
à coté de la trinquette et un parking qui se trouvent en face de la fin de la plage d'Albigny où se trouvent les bateaux
Coordonnées GPS: 445.905549, 6.150088
à coté de la trinquette et un parking qui se trouvent en face de la fin de la plage d'Albigny où se trouvent les bateaux
Cette première date sera un début d'une série des Brunch annonçant l'arrivé des beaux jours! En collaboration avec 'La P'tite Nana' Un café végétarien unique qui offre des plats et des desserts végétariens, végétaliens, Sans Gluten, faits maison, 100% bio, local et de saison.
Au centre ville d'Annecy, Nana prendra soin de nous pour qu'on puisse se sentir « comme à la maison » !.
Les menus des Brunchs seront originaux et avec ses recettes qui débordent d'amour, de douceur et de joie... L’ingrédient parfait pour nous remplir encore avec plus des belles vibrations après notre pratique de Yoga !
Café végétarien La P'tite Nana:
12 rue sommeiller
Annecy 74000
Tarif 35 € (Réservation et paiement à l'avance nécessaire)
Au centre ville d'Annecy, Nana prendra soin de nous pour qu'on puisse se sentir « comme à la maison » !.
Les menus des Brunchs seront originaux et avec ses recettes qui débordent d'amour, de douceur et de joie... L’ingrédient parfait pour nous remplir encore avec plus des belles vibrations après notre pratique de Yoga !
Café végétarien La P'tite Nana:
12 rue sommeiller
Annecy 74000
Tarif 35 € (Réservation et paiement à l'avance nécessaire)
Avril 2019
Atelier #3 Chakras - 20 Avril
Découverte de la réalité vibratoire dans le corps: Séances de Hatha Yoga, Bols chantats et Nidra Yoga. Cycle de 3 ateliers.
Partie 3: Réflexion, intuition et spiritualité.
Samedi 20 Avril, 9h30-13h.
Espace Daléas, 2 rue Louis Chaumontel, 74000 Annecy
Découverte de la réalité vibratoire dans le corps: Séances de Hatha Yoga, Bols chantats et Nidra Yoga. Cycle de 3 ateliers.
Partie 3: Réflexion, intuition et spiritualité.
Samedi 20 Avril, 9h30-13h.
Espace Daléas, 2 rue Louis Chaumontel, 74000 Annecy
Mars
Atelier Surya Namaskar - 24 Mars
Salutations au Surya « Soleil » source d’énergie et de lumière pour le monde. Une pratique qui éveil "Agni" le feu divin et physique notre soleil intérieur. - Explication de Suryanamaskar: Bénéfices, symbolique... - Technique des postures constituant la série. - Pratique de 108 salutations au soleil, enchaînement des postures - Visualisation en mantra à surya Dimanche 24 Mars, 17h-19h. Atelier du corps 13 Avenue du Thiou, 74000 Annecy Tarif 25 € (ou deux cours sur la carte abonnement PriyaYoga) |
Atelier #2 Chakras - 31 Mars
Découverte de la réalité vibratoire dans le corps: Séances de Hatha Yoga, Bols chantats et Nidra Yoga. Cycle de 3 ateliers. Partie 2: Le domaine de l'affectivité, de l'ego Dimanche 31 Mars, 9h30-13h. Espace Daléas, 2 rue Louis Chaumontel, 74000 Annecy Tarif 35 € (30 € abonnées PriyaYoga) |
Kiiiiirtan Dimanche 31 Mars et Repas partagé
✨Soirée kirtan : Rencontre autour de chants de mantras, une invitation à vibrer dans notre espace sacrée et un repas partagé✨ 🌑Dimanche 31 Mars de 18h30 à 20h ESPACE DALEAS DANSE 2 bis Rue Louis Chaumontel – 74000 Annecy Entrée Prix libre |
Dimanche 14 Avril:
'Salamba Shirshasana' La posture sur la tête, l’énergie spirituelle au sommet du crâne. (Bientôt plus d'infos) Dimanche 14 Avril, 17h-19:30 Atelier du corps 13 Avenue du Thiou, 74000 Annecy Tarif 25 € (ou deux cours sur la carte abonnement PriyaYoga) |
Dimanche 12 Mai: Pranayama et méditation : La réspiration spinale et la lumière
Dimanche 12 Mai, 10h-12h. Atelier du corps 13 Avenue du Thiou, 74000 Annecy Tarif 25 € (ou deux cours sur la carte abonnement PriyaYoga) |
RETRAITES
6 - 10 novembre: Retraite de Laya yoga
✨*** Coming Soon *** plus d'infos
5 jours entiers de pratique et immersion profonde de Laya Yoga,
Arrivée : Mercredi 5 au soir
Départ : Lundi 11/11 au soir
🌼Dans un endroit et cadre magique ! à la Clusaz
Au milieu de la nature, en montagne, plus d'infos à venir
____________________________________
Au plaisir de vivre cette expérience ensembles
🕉 Ommmmmmmm
5 jours entiers de pratique et immersion profonde de Laya Yoga,
Arrivée : Mercredi 5 au soir
Départ : Lundi 11/11 au soir
🌼Dans un endroit et cadre magique ! à la Clusaz
Au milieu de la nature, en montagne, plus d'infos à venir
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Au plaisir de vivre cette expérience ensembles
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